アファメーションをしたい時、何を願えばいいか分からないことありませんか？
私はよくある！もう何がダメなのか何が良くなったら良いのか分からないけどとりあえず今の憂鬱な気持ちから抜け出したい！
そんな時にオススメしたいのが「ありがとうアファメーション」です。
結論から言うと効果はある！
それでは簡単にやり方やエピソードを紹介していきます。
ありがとうアファメーションのやり方
簡単に言うとね、無心で「ありがとう」って唱えるだけ。
これは1000回アファメーションの時にも少し触れたんですがありがとうって基本感謝している時に使う言葉ですよね。
1000回アファメーションの記事はこちら
よっぽどじゃないとありがとうって言う時嫌な気持ちの人はいない。
例えば神様ありがとう〜！！とかってすごいラッキーなことが起きた時に唱える言葉だよね？
つまりいいことが起きてから唱えるんじゃなくて、唱えてからいいことを起こそう！っていう考え方だよ。
もっと分かりやすく言うと、何も起きてないけど気持ちだけでもいいことが起きた後の気持ちになっちゃいましょう！って考え方。
これは引き寄せの法則の考えと全く一緒です。
ありがとうアファメーションの効果
ありがとうアファメーションの効果なんですが、やる気OLの経験から言うと効果があります。
これはありがとうって言っているうちに、自然と気分が良くなってきて前向きな考えにスライドしていくことが原因と思われます。
やる気OLは何も叶えたいことはないけどとにかく今の状況を変えたい！って思う時に唱えることにしてるんだけど、その後本当にラッキーなことが起きて気持ちが上がることが多いです。
正確に言うと、ありがとうを唱えた後にすでに気持ちは上がってきていて、良いことを見つけやすい状態になるって感じかな。
人の脳は自分が今注目している事を見つけ出すという作用があるので、ありがとうと唱えていると、自然と今自分が感謝すべきことをオートで検索してくれるんだよね。
なので、とりあえずありがとうありがとうって言ってれば、自ずとありがとうと言わざるを得ない状況が目の前に現れるわけです。
ありがとうアファメーションの成功体験談
今までありがとうアファメーションを唱えて起きたラッキーなことは
- ドラゴンボールスクラッチが当たった
- いきたかったショッピングモールに車を出して連れてってもらえた
- 欲しかったものをプレゼントされた
些細なことなんだけど、こう言う風にプチラッキーが起きることが多いです。
下記のサイトに体験談がいっぱい載っているので参考にしてみてください。
ありがとうアファメーションで心を平和にしよう！
良いことを考えないとダメ！とかとにかくポジティブに！って潜在意識の世界では良く言われるけど、人間だからそんなの無理。
少なくとも私はMURI。なのでとりあえず無心で無感情でも良いから唱えられるありがとうアファメーションは重宝してます。
ありがとう、だけ考えてたらとりあえず他のことは考えなくて済むし、いつの間にか寝てることもあるくらい精神安定剤がわりになってる。
唱え続けていると自然と気持ちが上がる、またはフラットな状態になってることが多いので何を叶えたら幸せかわからないけど、とりあえず幸せになりたい！って言う人はぜひ試してみてね！！何より良いのは、無料ってことです。セミナーとか不要だから、唱えるだけでいいんだから。
この本は特にありがとうを唱え続けて事業を成功させた人の話が載っているのでモチベーションがあがります！